一、云吞面的基本介紹
云吞面,在粵語中稱為云吞面,普通話也可稱為餛飩面,是廣東省地道的漢族小吃。雖然面食在廣東不是主食,但大部分廣東人對云吞面有著難以割舍的情懷。其早在清末民初于廣州的西關(guān)一帶出現(xiàn),相傳是同治年間從湖南傳入,當(dāng)時一位湖南人在廣州雙門底開設(shè)了“三楚面館”,專營面食,其中就有云吞面。
二、云吞面的講究之處
面的講究 地道的面要從面粉加雞蛋做起,講究的是一點(diǎn)水都不用,完全靠雞蛋。這樣做出來的面煮出來帶點(diǎn)韌度,吃到嘴里非常爽脆。 還有一種做法是將鴨蛋直接混合面粉和面,不能加水,大概搓面半小時到一小時,面團(tuán)起筋為止,然后混入少量食用堿,繼續(xù)搓,直至成面團(tuán),整個過程不能混入任何水分,并保證面團(tuán)成形后不能出現(xiàn)發(fā)酵或者有空洞。 云吞的講究 關(guān)鍵在于里面的餡,用新鮮的蝦球做餡的云吞,一口咬下口感很好。古代云吞很講究,要肥三瘦七,弄成肉糜,正宗的且先切后剁,如果是全豬肉制的云吞,被稱做凈肉云吞。 湯的講究 要用柴殼熬出來的湯,湯既有鮮味還有清的特點(diǎn)。也可以用大地皮、瑤柱、火腿熬成湯底,或者用大地魚干、蝦子、蝦殼、豬骨、大豆芽等熬湯(也可放幾根青菜)。三、云吞面的營養(yǎng)價值
云吞面含有豐富的香甜、滑潤淀粉、糖、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸的功效,還有硫胺素、核黃素,纖維,維生素A,和三種酸等。它易于消化吸收,有改善、、平衡營養(yǎng)吸收等功效。此外,面條能夠刺激人的思維活動,因?yàn)槿说拇竽X和神經(jīng)系統(tǒng)需要一種碳水化合物占50%的食品,而硬質(zhì)小麥含有B族維生素,它們對腦細(xì)胞有刺激作用。
四、云吞面的種類
云吞面一般以云吞拌面,分為湯面與撈面。在不同地區(qū)可能還有一些特色的云吞面種類,如廣式云吞面、港式云吞面等。
五、云吞面的做法
面條制作 和面:可以用鴨蛋混合面粉,不加水搓面半小時到一小時至面團(tuán)起筋,再混入少量食用堿繼續(xù)搓成面團(tuán),過程中保證無水分、無發(fā)酵和空洞。 切面:在前面后一次對折后,不需再壓面,只需用刀將對折好的薄面團(tuán)切邊,切成四方形,然后按照一刀一毫米的間隔切面,現(xiàn)在很多云吞面店改用機(jī)器切面。 云吞制作與煮制 包云吞:把餡料放在三角面皮的一端,然后卷起來,再兩角對折用手指捏牢即可。 煮云吞:把云吞放入高湯(如大地魚干、蝦子、蝦殼、豬骨、大豆芽等熬成的湯)中煮,十分鐘后把云吞拿出來。 煮面與組合 煮面:把面放入高湯(清雞湯亦可)中煮,2 - 3分鐘后把面拿出來。 組合盛碗:先在碗里倒一點(diǎn)高湯,放入已煮熟的云吞,再放入已煮熟的面,如果有條件的話好面和云吞兩面開工。