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吉林烤肉食材是騙人的嗎(2024更新中)(今日/公開)， 上面再覆蓋一張錫紙，周圍可留些空隙，這樣做是為了防止表面烤得過干；烤箱提前預(yù)熱幾分鐘，200度上下火，聽到音時，將烤盤和肉送入中層，烤30分鐘；30分鐘后，將烤盤和肉端出來，去掉錫紙，將剩下的湯汁刷在肉表面；再將烤盤送入烤箱中層，上下火190度，10分鐘，出爐后切片即可。帶皮花肉洗凈，切大塊；醬油、生抽、蠔油、黑胡椒粉、白糖同入肉碗中，鹽酌量加入；拌勻，還可以將肉塊扎幾個洞，便于入味兒，天熱放在冰箱里冷藏腌制至少6小時以上，如果能過夜更好，中途想起來就翻幾次身；這是腌了一夜的肉塊，顏色很深了；

再倒少許涼水將調(diào)料混合成糊糊狀；也可以根據(jù)自己的喜好來配料，如前言所述；將肉條入調(diào)料糊中，充分混合，腌制至少5小時以上，可以用叉子扎洞，利于調(diào)料入肉中；準(zhǔn)備好烤盤和烤網(wǎng)，將腌好的肉條放在烤網(wǎng)上，這樣烤出來的油脂和肉汁就不會將烤箱弄臟了；腌肉汁不要倒，一會兒還要用來抹肉上；

吉林烤肉食材是騙人的嗎(2024更新中)(今日/公開)， 加一點點清水，將烤翅料與雞翅均勻混合，腌1個小時左右，中途可以翻兩次身，腌的時間越長越入味；將腌好的雞翅夾在烤架上，烤架再放到烤盤里，這樣滴下來的油湯就不會將烤盤弄臟了；此時烤箱開始預(yù)熱195度；將雞翅送入預(yù)熱好的烤箱中層，選擇“熱風(fēng)循環(huán)”加熱，定時30分鐘，實際只用了20分鐘；

烤到15分鐘時，將雞翅端出，翻面，用刷子將剩下的腌料汁刷在雞翅表面，再重新送入烤箱中；繼續(xù)烤5-8分鐘，看表面上色，雞翅略有回縮，就可以出爐了。肋骨清洗干凈，瀝干水；我用現(xiàn)成的排骨醬，舀了3小勺，約摸有30克；沒有排骨醬，自己來配：少許醬油調(diào)色，少許生抽、蠔油調(diào)味兒，一點白糖增鮮度，鹽可根據(jù)肉量和口味來決定是否再加，姜片、蒜片、黑胡椒粉增加風(fēng)味，混合均勻腌制2小時以上；

看，不但一滴油沒放，還把肉塊中的油給烤出來很多，夠健康吧；略微晾一下，切片食用；別看內(nèi)部顏色淺，但是很入味兒。為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。