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江蘇經(jīng)脈暢通有哪些(2024更新成功)(今日/推薦)

作者:[19855h] 發(fā)布時(shí)間:[2024-05-27 01:58:10]

江蘇經(jīng)脈暢通有哪些(2024更新成功)(今日/推薦),在當(dāng)今競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的市場(chǎng)環(huán)境下,互盛醫(yī)養(yǎng)以其創(chuàng)新產(chǎn)品和優(yōu)質(zhì)服務(wù),成為行業(yè)內(nèi)的佼佼者,引領(lǐng)著健康產(chǎn)業(yè)預(yù)防醫(yī)學(xué)賽道的新發(fā)展。

江蘇有哪些(2024更新成功)(今日/推薦), 脈者主要指人體之奇經(jīng)脈,即:前任、后督、中沖、橫帶、陰維、陽(yáng)維、陰蹺、陽(yáng)蹺。開(kāi)通奇經(jīng)脈是整個(gè)性命雙修工程的下手階段,煉精化氣、行氣所必由之路。它基本上可分為意通、氣通、精通個(gè)部分。在每種具體用法中都起著不同的作用。首先是在初步用功的基礎(chǔ)上解決初學(xué)參禪打坐時(shí)出現(xiàn)的腿腳麻木,氣血壅塞。用后天呼吸之氣,以意領(lǐng)之,使周身氣血流通,經(jīng)脈暢通,消除不適感,逐步驅(qū)除一身百竅陰邪之氣。繼而在熟通的基礎(chǔ)上,當(dāng)轉(zhuǎn)收氣,降龍之后以真一之氣,將脈逐一沖開(kāi)為氣通脈?!镀娼?jīng)脈考》中曰:蓋正經(jīng)猶夫溝渠,奇經(jīng)猶夫湖澤。

張 帆 十經(jīng)脈是我們身體經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的主干,又稱“十正經(jīng)”,將人體內(nèi)外構(gòu)成一個(gè)有機(jī)的整體。周而復(fù)始在人體內(nèi)循行?!鹅`樞》記載:“經(jīng)脈者,所以能決死生,處百病,調(diào)虛實(shí),不可不通”,意思是經(jīng)脈的通暢與否關(guān)系著人們的生和死。經(jīng)脈對(duì)人體的氣血運(yùn)行、抗病防病有至關(guān)重要的作用。

江蘇有哪些(2024更新成功)(今日/推薦), 經(jīng)常循經(jīng)敲打肺經(jīng),能夠起到改善呼吸功能、預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病的作用。從食指末端起始,沿手臂外側(cè)前邊上肩,向上與大椎穴相會(huì),向下與肺臟聯(lián)絡(luò),再通過(guò)橫膈,歸屬于大腸。主要胃腸部疾病和官類(lèi)疾病,如腹痛、腹瀉、牙痛、鼻炎、流鼻血、咽喉疼痛等。順經(jīng)按揉大腸經(jīng)能夠雙向調(diào)整消化功能,如改善便秘、糾正腹瀉,還能清內(nèi)熱。起始于鼻旁,沿面部向下通過(guò)鼻、上齒、口唇、喉嚨,下行至乳腺、腹部、下肢,沿足次趾終止,主要胃腸、官、泌尿生殖系統(tǒng)及經(jīng)脈循行部位的疾病。胃經(jīng)是在人體正面循行長(zhǎng)的經(jīng)脈,循行從頭到腳,也是多氣多血的經(jīng)脈,氣血旺盛,精氣足,常常按揉足里等胃經(jīng)穴位,能夠調(diào)氣養(yǎng)血,精血足、面色紅潤(rùn),人看起來(lái)就會(huì)精氣神十足。

中醫(yī)上說(shuō),經(jīng)絡(luò)是運(yùn)行氣血、臟腑和體表及全身各部的通道,是人體功能的調(diào)控系統(tǒng)。經(jīng)絡(luò)的主要內(nèi)容有:十經(jīng)脈、十經(jīng)別、奇經(jīng)脈、十絡(luò)脈、十經(jīng)筋、十皮部等。其中屬于經(jīng)脈方面的,以十經(jīng)脈為主,它們縱橫交貫,遍布全身,將人體內(nèi)外、臟腑、肢節(jié)聯(lián)成為一個(gè)有機(jī)的整體。十經(jīng)脈中,足太陰脾經(jīng),是我們時(shí)常會(huì)忽略的一個(gè)——本經(jīng)經(jīng)穴分布在足大趾,內(nèi)踝,下肢內(nèi)側(cè),腹胸部第側(cè)線。起于隱白,止于大包,左右各21穴。

江蘇有哪些(2024更新成功)(今日/推薦), 十經(jīng)脈都有哪些特點(diǎn),如何保持通暢?起始于胃部,向下聯(lián)絡(luò)大腸,向上經(jīng)過(guò)肺部橫出腋下,沿手臂內(nèi)側(cè)下行至橈動(dòng)脈搏動(dòng)處至手大拇指。主要與“肺”相關(guān)的疾病以及手臂內(nèi)側(cè)部位的疾病等,如咳嗽氣喘、胸悶脹滿、手臂內(nèi)側(cè)麻木疼痛等。

中醫(yī)上所指的經(jīng)絡(luò),其實(shí)是機(jī)體經(jīng)脈和絡(luò)脈的總稱。中醫(yī)上認(rèn)為,經(jīng)絡(luò)的暢通與否,直接關(guān)系到人體的健康。因而,暢通經(jīng)絡(luò)是一項(xiàng)重要的工作。在生活中,要想暢通經(jīng)絡(luò),大家此時(shí)又應(yīng)當(dāng)要怎么做好呢?從中醫(yī)的角度上看來(lái),經(jīng)絡(luò)的暢通是改善人體氣血的關(guān)鍵。只有氣血打通了,此時(shí)機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)才能夠供應(yīng)及時(shí),才可以防止一些疾病危害的發(fā)生。一般來(lái)講,可以嘗試以下方式來(lái)達(dá)到暢通經(jīng)絡(luò)的目的:提升身體的溫度。如果身體內(nèi)寒濕情況較為嚴(yán)重,此時(shí)身體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)就會(huì)就會(huì)因冷而發(fā)生收縮的情況。與此同時(shí),其身體內(nèi)的肌肉和組織等,也會(huì)遇冷而發(fā)生板結(jié)的情況。由此看來(lái),患者們必須要注重提升身體的溫度,做好防寒保暖的工作,以避免機(jī)體發(fā)生著涼和受寒的情況。

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