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新品!中國(guó)海南特產(chǎn)有哪些值得買的哪家有實(shí)力(2024更新中)(今日/點(diǎn)贊)

作者:[195p4r] 發(fā)布時(shí)間:[2024-06-11 02:36:40]

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鵪鶉蛋300克,雞蛋1個(gè),肉末300克。調(diào)料:淀粉25克,面包糠60克,生抽10克,蠔油10克,食鹽5克。鵪鶉蛋洗凈冷水下鍋,開(kāi)大火煮3分鐘,然后關(guān)火過(guò)遍涼水,將蛋殼剝掉,肉末倒入碗中,加入10克生抽和蠔油,5克食鹽,順著1個(gè)方向攪拌上勁。開(kāi)始制作蘇格蘭蛋關(guān)鍵的步驟:裹淀粉-裹肉餡-裹蛋液-裹面包糠。后一步裹面包糠的時(shí)候一定要用手輕輕按壓下面包糠,讓面包糠更好的貼合肉餡,這樣在炸制的時(shí)候不會(huì)輕易散開(kāi)或掉落。鍋中倒入適量油,油溫成熱后下入蘇格蘭蛋,中火慢炸,如果絞肉層比較厚的話建議先開(kāi)大火炸制定型,再轉(zhuǎn)小火慢慢炸透肉餡;如果絞肉層不厚,開(kāi)中火炸3-5分鐘即可,當(dāng)蘇格蘭蛋炸制表面金黃酥脆時(shí),即可控油撈出。

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鑒別海帶質(zhì)量,一般以體質(zhì)厚實(shí)、形狀寬長(zhǎng)、身分干燥、呈濃黑綠色或濃褐色、尖端及邊緣無(wú)白爛、黃化及附著物的為佳。干海帶在食用前,可先干蒸半小時(shí)左右,待冷,用清水浸泡一夜后,洗凈切絲,用沸水泡斑分鐘以滅菌,就即可食用,又脆又嫩,且有清涼解熱、降低血壓的作用。以之煲湯或與肉類共炒,味道均美,并有使毛發(fā)健美功效。

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