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湖南焗飯~大熱服務(2024已更新)(今日/報價)

作者:[1984j6] 發(fā)布時間:[2024-05-29 10:38:32]

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有來醫(yī)生焗飯上火嗎劉敏營養(yǎng)科主任醫(yī)師湘雅醫(yī)院甲全國第73上火是中醫(yī)的說法,西醫(yī)中并不存在上火的概念,因此從西醫(yī)角度而言并不存在焗飯上不上火的相關(guān)說法。不會對身體造成不利影響,但應控制攝入量,盡量避免一次性吃太多。焗飯是指用專用的焗爐烤制而成的米飯,添加不同的食材,瘦肉、雞蛋、胡蘿卜等,其中就含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、膳食纖維等營養(yǎng)物質(zhì),有利于補充不同的營養(yǎng)。適量吃焗飯可以補充人體消耗所需的營養(yǎng)物質(zhì),且焗飯中所含有的大量碳水化合物成分,可被人體分解及代謝,為人體日常活動提供熱量。但生活中也應避免一次性吃太多焗飯,以免增加胃腸道負擔,引起消化不良,出現(xiàn)腹痛、腹脹等不適癥狀,對身體造成不利影響。另外,焗飯中碳水化合物比較多,如果不控制好攝入量,可能會導致體內(nèi)熱量過剩,無法被機體及時消耗及代謝,長此以往會導致肥胖概率升高,不利于維持身材。上火是中醫(yī)的說法,西醫(yī)中并不存在上火的概念,因此從西醫(yī)角度而言并不存在焗飯上不上火的相關(guān)說法。

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