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北京中爍-新鮮產品(2024更新成功)(今日/優(yōu)品)

作者:[19857k] 發(fā)布時間:[2024-06-07 00:15:45]

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心理醫(yī)生的其中一項工作便是在認知療法過程中幫助病人將其思維模式從感性過渡到理性。換句話說,醫(yī)生會引導病人認清到底是哪些想法引發(fā)了他的焦慮情緒,再使他學會把這些想法與現(xiàn)實區(qū)分開來。焦慮癥患者的思維集中在某種危險上,他全部的注意力都圍繞著這種危險以及擺脫它的方法,以至于忽略了一切與這種可怕的危險無關的事物。

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甚至會讓你上癮,于是你就要不停地加大所投入精力的劑量。通過這一章,我想和各位一下我個人斗爭上癮的經(jīng)歷。我研究的是對內心斗爭的上癮。我今天雖然能夠在這里我的經(jīng)歷,但是我很擔心我身邊的人看到這篇文章后會給我貼上標簽,對我另眼相看,甚至會拋棄我。如今,吸毒成癮對人們來說仍然是一種恥辱。我之所以寫這篇文章,在于圍繞著這種內心斗爭形式(吸毒)的諸多秘密和譴責一直使深受其桎梏的人們沒有能夠地走出它的陰影。我希望這篇文章可以讓更多的人意識到,吸毒者和其他被痛苦所囚的人是一樣的,也需要他人的幫助、尊重和愛。在我作為心理醫(yī)生的職業(yè)生涯中,我發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)病人和我一樣,有著內心斗爭上癮的問題。

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