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　　高是學(xué)生生涯中的一個關(guān)鍵時期，面對各種課業(yè)壓力、社交壓力等，一些學(xué)生可能會因為自己的缺點或者別人的指責(zé)而產(chǎn)生自卑心理。如果不及時解決，自卑心理可能會非常嚴重，對學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生極大影響。那么，該怎么讓孩子進行心理呢?　　建立家庭溫暖，樹立自信價值觀　　家庭是孩子初形成價值觀和情感的重要場所。一些缺乏家庭溫暖的孩子容易感到孤獨、無助，從而陷入自卑情緒。建立溫馨家庭，增進家人之間的感情，讓孩子感受到自己在家庭中的價值和被愛的感覺，從而樹立起自信價值觀，緩解自卑情緒。

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1.對線上課程全流程的熟悉度令人擔(dān)憂因為常年專注線下課程，老師們對全新系統(tǒng)、全新平臺的認知是有限的，難以通過短短的突擊培訓(xùn)消弭這種缺陷。2.效率低，平時的線下授課風(fēng)格并不適合線上課堂上，授課老師不得不改變原有的授課習(xí)慣，例如要看著鏡頭講課而不是看著學(xué)生，要舍棄很多肢體語言和課堂互動，需要加強表達和課堂設(shè)計，等等方面都存在漏洞，一定程度上降低了講課效率。3.課往往缺乏有效互動，效果大打折扣不少線下教師反映：“我之前帶線下班年，轉(zhuǎn)到線上后發(fā)現(xiàn)難過的是自己心理這一關(guān)?！?因為不熟悉線上課程的特點，整堂課就變成了簡單的知識點輸出，學(xué)生的聽課意愿當(dāng)然會隨之降低。

所以，應(yīng)該以發(fā)展的眼光來看待心理健康。心理健康狀態(tài)始終處于不斷變化之中，既可以從不健康轉(zhuǎn)變?yōu)榻】?，也可以從健康轉(zhuǎn)變?yōu)椴唤】?。在生活中，如果不注意自身心理，很容易出現(xiàn)不良的心理狀態(tài)，甚至產(chǎn)生心理疾病。