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圈外沿一般用鐵板或其他合適材料制成，厚6毫米，上端與外部地面齊平，圈內(nèi)地面低于鐵圈上端4~6厘米投擲圈內(nèi)沿直徑推福建南平鉛球擲鏈球?yàn)?35米（±5毫米），擲鐵餅為50米（±5毫米）呈圓形投擲圈，田賽中福建南平鉛球鐵餅鏈球項(xiàng)目的投擲場(chǎng)地投擲圈球臺(tái)處于折疊狀態(tài)下，不應(yīng)在無(wú)外力的情況下自行張開，應(yīng)該能可靠自鎖

二力量健身器材高拉力肩膊推舉推胸蝴蝶/劃船二頭肌三頭肌伸展腹部背肌三頭肌下壓腰部大腿伸展大腿曲接蹬腿器大腿外側(cè)大腿內(nèi)側(cè)髖部立式小腿伸展多功能自由飛鳥劃船器臥式大腿曲接引體向上/提舉訓(xùn)練器綜合訓(xùn)練器。力量健身器材是健身房必備的，因?yàn)楹芏嗄惺窟M(jìn)入健身房都會(huì)以練肌肉為目的，而練肌肉不能少的就是力量健身器材。

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長(zhǎng)泰定制田徑器材批發(fā)市場(chǎng)(今日/解釋)，【體能知識(shí)科普】——福建泉港龍之愿室外健身器材使用普及鍛煉者轉(zhuǎn)動(dòng)手柄時(shí)，不可用力過(guò)猛，或?qū)⑷梭w重力壓在手柄上，防止器械脫離在鍛煉說(shuō)明簡(jiǎn)介或者健身指導(dǎo)員指導(dǎo)下有序進(jìn)行，遵守循序漸進(jìn)原則，根據(jù)自身身體狀況增加訓(xùn)練強(qiáng)度以及訓(xùn)練時(shí)間；

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